Cacao & Hormonale Balans: natuurlijke ondersteuning voor je cyclus

Je hormonen bepalen meer dan je denkt. Ze beïnvloeden je energie, je stemming, je slaap en zelfs je creativiteit. Vooral als vrouw kun je soms flink schommelen. Ceremoniële cacao kan je helpen om meer balans te vinden, juist op de momenten dat je lichaam daarom vraagt.

Cacao bevat van nature magnesium, ijzer en antioxidanten. Deze stoffen ondersteunen je zenuwstelsel, helpen je spieren ontspannen en geven je energie. Sommige blends, zoals de HEAL Amma Bar en de RELAX Amma Bar, zijn speciaal ontwikkeld om je te ondersteunen tijdens je cyclus of in periodes van hormonale verandering.

Hoe werkt cacao voor hormonale balans?

Magnesium helpt je spieren ontspannen en ondersteunt je zenuwstelsel. IJzer is belangrijk bij bloedverlies en vermoeidheid. Antioxidanten beschermen je cellen en geven je een natuurlijke boost. Cacao werkt niet als een quick fix, maar als een zachte bondgenoot die je elke dag ondersteunt.

Veel vrouwen merken dat ze met cacao makkelijker kunnen ontspannen, beter slapen en meer in contact komen met hun lichaam. Het is een manier om jezelf te voeden, niet alleen fysiek maar ook emotioneel.

Een ritueel voor jouw cyclus

Maak van je cacaomoment een ritueel. Zet een kaars aan, pak een zachte deken en maak je cacao met aandacht. Drink langzaam, voel de warmte en luister naar wat je lichaam nodig heeft. Je hoeft niets te fixen, alleen maar te voelen en aanwezig te zijn.

Je kunt je cacaomoment afstemmen op de fase van je cyclus. In de menstruatiefase kies je voor HEAL of RELAX. In de folliculaire fase past FOCUS of EMPOWER goed. Tijdens de ovulatie kun je kiezen voor LOVE of EMPOWER. In de luteale fase zijn RELAX en LOVE fijn.

Welke cacao past bij hormonale balans?

Voor hormonale balans zijn de HEAL en RELAX Amma Bars ideaal. Wil je meer energie of focus, probeer dan de FOCUS of EMPOWER variant. Je kunt ook starten met een cacao ritueel starter set en ontdekken wat het beste bij jouw cyclus past.

Wil je dit zelf ervaren?
Ontdek onze Amma Bars of stel je eigen ritueel samen met een starter set. Geef jezelf zachtheid, balans en aandacht, elke dag opnieuw.