Drie manieren om cacao in je dag te brengen

Ceremoniële cacao en Amma Bars zijn meer dan een warme drank of een snack. Ze nodigen je uit om bewuster te leven, je ochtend te vertragen en meer aandacht te brengen naar jezelf. In deze pagina delen we drie manieren waarop onze community cacao gebruikt als ritueel, koffievervanger of natuurlijke focusboost.

1. Maak van cacao een ritueel

Zet een moment voor jezelf apart. Verwarm (plantaardige) melk of water, smelt een stukje Amma Bar of gebruik pure ceremoniële cacao en roer met aandacht. Ga rustig zitten, adem diep in en uit, en drink je cacao met intentie. Je kunt een intentie zetten, reflecteren of gewoon even niets doen. Cacao werkt dan als anker in je dag.

2. Gebruik cacao als koffievervanger

Cacao bevat theobromine, een natuurlijk stofje dat je energie geeft zonder de onrust en pieken van cafeïne. Veel mensen ervaren meer focus, minder spanning en een stabieler energieniveau. Vervang je ochtendkoffie met een kop cacao en voel het verschil. Je kunt de bar ook gewoon eten in plaats van oplossen, net wat bij je past.

3. Versterk je focusmoment

De FOCUS Amma Bar is verrijkt met Lion’s Mane en Brahmi. Deze kruiden zijn bekend uit de Ayurveda en ondersteunen helderheid, geheugen en focus op een natuurlijke manier. Ideaal voor drukke werkdagen, studie of bij aandachtsuitdagingen zoals ADHD. Je kunt een stukje nemen of de bar smelten voor een warme, rustgevende drank die je helpt om met aandacht te werken.