Hoe maak je ceremoniële cacao?

Hoe maak je cacao

Welke cacao heb jij gekocht? Kies hieronder jouw vorm en je ziet meteen de korte stappen. Wil je variaties zoals cacaochino, Blue Lotus en bananenbrood: ga naar onze receptenpagina.

Basisregel: verwarm je water of melk tot maximaal 70°C. Dan blijft je cacao zacht, rond en fijn voor je systeem.

Ik heb een 500g ceremoniëel cacaoblok

Fijn als je vaker cacao drinkt en zelf wilt doseren. Aards, diep en ondersteunend bij vertragen.

  • Dosering: 20–25 g (daily) of 30–40 g (dieper ritueel)
  • Vloeistof: 200 ml water, kruideninfusie of (plantaardige) melk
  • Smelten: fijn hakken, roeren tot glad (opschuimer mag)
  • Afmaken: kaneel, kardemom, snufje zout, honing pas als het iets afkoelt

Wil je recepten met schuim, variaties en combinaties? → Bekijk recepten

Ik heb een Amma Bar

Eén bar is één kop cacao. Romig, makkelijk en perfect als daily ritual.

  • Gebruik: 1 bar (36 g) per kop
  • Vloeistof: 200 ml water, (plantaardige) melk of kruideninfusie
  • Smelten: in stukjes breken, roeren tot zacht en rond
  • Kies je energie: LOVE, RELAX, FOCUS, HEAL of EMPOWER

Recepten met Blue Lotus, bananenbrood en meer → Bekijk recepten

Ik heb ORA cacao discs

Snel, praktisch en makkelijk precies te doseren.

  • Dosering: ± 28 g (meestal 10–20 discs) per kop
  • Vloeistof: 200 ml water, thee of (plantaardige) melk
  • Mengen: roeren + kort opschuimen (opschuimer of mini blender)
  • Afmaken: puur of met een klein beetje honing

Zin in cacaochino variaties? → Bekijk recepten

Meer inspiratie

Ga naar de receptenpagina voor cacaochino, Blue Lotus, cacao met vanille-ijs en bananenbrood met Amma Bar stukjes.